Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 17:30 - 18:30 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
- Kursbeginn: 2.12.2020
- Kursumfang: 8-10 Veranstaltungen

Athleticflow bezeichnet die einzigartige Kombination aus High Intesity Intervall Training und Yoga. Zwei Welten, die sich nicht miteinander vereinen lassen? Ganz im Gegenteil…weder Krafttraining noch Yoga alleine machen Dich umfassend fit. Athleticflow vereint das Beste aus beiden Welten. Die HIIT-Elemente verlangen maximale Anstrengung und verbrennen mit kurzen Erholungsphasen viele Kalorien. Im Gegensatz dazu sorgen die Yogaflows für Flexibilität und Balance. Dank unterschiedlicher Level im hochintensiven Krafttraining hast du ein Training für exakt dein Fitnessniveau. Verlass deine Komfortzone, um stärker, ausdauernder und beweglicher zu werden. Namasté

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 02.12.2020 bis 17.02.2021

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Mittwoch 17:30 - 18:30 Uhr

Beitrag:		Studierende	18,-- €
		Mitarbeiter	18,-- €
		Gäste	18,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		15
Ort:		Online-Meeting
Übungsleiterin:
		Annabell
		Trainerin kontaktieren